NEUROBOXING EN AFA ALICANTE

Hemos dado el «pistoletazo de salida» a las sesiones de Neuroboxing, una actividad innovadora donde el deporte y la estimulación cognitiva se dan la mano.

En esta primera toma de contacto, nuestros 10 valientes participantes han demostrado que no hay límites cuando hay ganas de aprender y disfrutar.

En la actividad, no solo ha sido ejercicio físico; ha sido un reto para la mente:

– Calentamiento y Lateralidad: Trabajando la diferenciación derecha-izquierda con secuencias de golpes rectos.

– Coordinación por parejas: Practicando golpes con papel para mejorar la precisión y el ritmo.

– Agilidad y Esquiva: Entrenando reflejos de forma individual.

– Simulación de comba: ¡Saltando obstáculos con picas para mejorar la movilidad!.

– Potencia: Terminando la sesión con golpes cruzados en manoplas.

Más en: https://n9.cl/m7qyix

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